Membuat catatan atau sketsa tentang materi yang sedang diajarkan bisa membantu menjaga konsentrasi dan memicu kreativitas.
2. Istirahat cukup malam sebelumnya
Pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup di malam sebelumnya.
3. Minum air putih
Minum air putih dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu kamu tetap segar.
4. Interaksi aktif
Berpartisipasi aktif dalam pelajaran dapat membantu kamu tetap fokus ajukan pertanyaan atau diskusikan materi dengan teman sekelas atau guru.
5. Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet dengan lembut bisa membantu membangunkan otak dan memberi perasaan lebih terjaga.
6. Berbicara dengan teman
Berbicara dengan teman sekelas setelah pelajaran bisa menjadi cara menyenangkan dalam membangun diri.
